Cómo saber si estás teniendo un ataque cardíaco
Cómo saber si estás teniendo un ataque cardíaco
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Detectar los síntomas de un infarto a tiempo puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Muchas personas no sabe identificar los síntomas iniciales que preceden un infarto, lo que empeora la situación. En este artículo, aprenderás cuáles son los primeros signos de un ataque cardíaco.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?
Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto sucede generalmente debido a la formación de coágulos que obstruyen las arterias. Si no se recibe tratamiento urgente, puede ocurrir daño permanente al corazón.
Síntomas comunes de un infarto
Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Opresión o dolor en el pecho que no desaparece.
Dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, cuello o mandíbula.
Falta de aliento, incluso sin esfuerzo físico.
Sudor frío, sin causa aparente.
Malestar estomacal, que muchas veces se confunden con otros problemas menos graves.
Pérdida momentánea del conocimiento.
Es importante recordar que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. En las mujeres, los síntomas pueden ser más leves, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco
En caso de que creas que una persona está sufriendo un infarto, debes actuar sin demora. Aquí te dejamos algunos pasos clave:
Llama a emergencias de inmediato. Cada minuto cuenta en caso de infarto.
Coloca a la persona en una postura cómoda. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.
Dale una aspirina para masticar. Tomar aspirina puede Qué hacer ante los síntomas de un infarto ayudar a prevenir más daño.
Mantente junto a la persona hasta que llegue la ayuda. Hazle compañía mientras llega la asistencia médica.
Causas que pueden desencadenar un infarto
Existen ciertos factores que aumentan la probabilidad de sufrir un infarto. Entre los principales se encuentran:
Fumar cigarrillos: El tabaco daña las arterias y puede llevar a un infarto.
Niveles elevados de colesterol: El colesterol malo se acumula en las paredes arteriales y provoca infartos.
Presión arterial alta: La presión alta daña las arterias y el corazón.
Hiperglucemia: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Falta de actividad física: La inactividad física favorece el desarrollo de enfermedades cardíacas.
Hábitos saludables para evitar ataques al corazón
La prevención de infartos depende de decisiones diarias que puedes tomar. Aquí te dejamos algunos consejos:
Cuida tu alimentación: Incorpora más frutas y verduras.
Mantente activo: El ejercicio es clave para un corazón fuerte.
Deja de fumar: El tabaco daña las arterias de forma permanente.
Evita el estrés crónico: Encuentra actividades que te ayuden a desconectar.